寝る時に見る映画は作品選びを慎重に！ラブコメやヒューマンドラマがおすすめ！

寝る時に見る映画は、感情を揺さぶられすぎないもの、刺激が強くないものを選びましょう(^^)/

特に眠れない夜は「映画見たら逆に目が冴えちゃった」なんてことがないよう、映画選びは慎重に…。

寝る時に見る映画のジャンルは、次の2つがおすすめです。

この記事では、この2つのジャンルから寝る前におすすめの映画を紹介しますね。

ちなみに、「なかなか寝られない」というときにおすすめの対策は、こちらの記事でも紹介しています。

眠れない夜が多くて悩んでいる人は、読んでみてください^^

専業主婦が夜眠れないときに試してほしい7つのこと！

寝る時に見る映画：ラブコメ映画でほっこりしてから寝よう！

気構えずに楽しく鑑賞できるラブコメ映画は、寝る時に見る映画として最適。

私はヒュー・グラントが出演しているラブコメが好きなので、紹介している映画に少々偏りがありますがご容赦ください(；・∀・)

ブリジット・ジョーンズの日記

キャスト	レネー・ゼルウィガー ヒュー・グラント
公開	2001年
上映時間	97分

ストーリー

32歳独身で出版社勤務のブリジットは、ある夜のパーティーで上司のダニエルと急接近。ところが、ダニエルは別の同僚と婚約してしまう。傷心のブリジットは会社を辞めてレポーターに転身。やがて、友人に招かれた夕食会でバツイチの弁護士マークと出会うが…。

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おすすめポイント

いまは結婚して子どももいる私ですが、もし結婚していなかったらこんな感じで過ごしていたのかなぁ～なんて思います。

主人公のブリジットとは立場が違うけれど、同じ女性としてやけに共感できる映画。

上映時間が短めなので、夜にさらっと見るにはすごくちょうどいいです。

ノッティング・ヒルの恋人

キャスト	ジュリア・ロバーツ ヒュー・グラント
公開	1999年
上映時間	123分

ストーリー

ロンドン・ノッティングヒルで出会ったハリウッド女優・アナと冴えない書店員・ウィリアム。2人はひょんなことから引かれ合い間柄を深めていく。しかし、ウィリアムはアナの恋人の存在や、彼女との間にある住む世界が違う格差を知ってしまい…。

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おすすめポイント

現実にはありえない、いや、ギリギリありえるかも？という設定がいいです。

ラストは「見てよかったなぁ～」と思える、胸キュンな楽しい映画。

ヒュー・グラントがいい味出してるんです。

ラブソングができるまで

キャスト	ヒュー・グラント ドリュー・バリモア
公開	2007年
上映時間	104分

ストーリー

80年代に人気を博した「PoP」のボーカル・アレックス。今や過去の人となった彼の元に、ある日人気歌姫から楽曲提供の依頼が舞い込む。苦手な作詞に悪戦苦闘するアレックスだったが、たまたまアルバイトで植物の世話をしに訪れたソフィの鼻歌に心を奪われる。

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おすすめポイント

劇中で作られる歌「Way back into love」が、キャッチーで耳に残ります。

ストーリーが進むにつれ、だんだんと仲良くなっていくアレックスとソフィにほっこり。

見終わったあとは、さわやか＆前向きな気持になれているはず^^

自虐の詩

キャスト	中谷美紀 阿部寛
公開	2007年
上映時間	115分

ストーリー

大阪の下町。子供の頃から不運続きの幸江は、仕事もせずに酒とギャンブルに明け暮れるダメ亭主・イサオに健気に尽くしていた。周りにどう言われようとも、イサオと一緒にいることが何よりも幸せ。そんな彼女の下に、ある日刑務所帰りの父親が現れ…。

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おすすめポイント

中谷美紀と阿部寛、ゴージャスな2人が貧乏な夫婦を演じるシュールさが絶妙です。

全体を通してとにかくシュールだけど、ちゃんとストーリーの面白さはあります。

で、意外にもラストはけっこう感動します。

寝る時に見る映画：眠くなりそうなヒューマン・ドラマ系の映画

ヒューマン・ドラマ系の映画って、感情を丁寧に描写していたりするので、集中力のあるときには引き込まれる作品が多いです。

ただ、逆にいうと大きな盛り上がりがない映画、というとらえ方もできます。つまり、寝る時に見るとだんだんと睡魔に襲われる可能性が高い…笑

眠れなくて困ったときには、眠気がきそうな映画をあえて選んでみるといいですよ。

海の上のピアニスト

キャスト	ティム・ロス プルイット・テイラー・ヴィンス
公開	1999年
上映時間	121分

あらすじ

1900年、大西洋上を行く客船の中で生後間もない赤ん坊が見つかった。その子供は、生まれた年にちなんで“ナインティーン・ハンドレッド”と名付けられるが、船内のダンスホールでピアノを聞いて育つうちに、驚くべき才能を発揮するようになる……。

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おすすめポイント

それこそ船のようにゆったりとストーリーが進む映画なので、少しずつ眠くなってくるかも。

ただ、時々ピアノ演奏のみどころシーンがあるので、ピアノ好きな人はそこでパチッと目が覚める可能性もあります。

ラストは共感できる、できない、さまざまな意見が出るであろう映画です。

ノルウェイの森

キャスト	松山ケンイチ 菊地凛子
原作	村上春樹
公開	2010年
上映時間	133分
注意点	PG-12指定

あらすじ

唯一の親友・キズキを突然の自殺で失ったワタナベは、悲しみから立ち直れないまま東京の大学で学生生活をスタートさせる。ある日、ワタナベはキズキの恋人・直子と偶然の再会を果たす。2人は次第に惹かれ合うが、いつしか直子は心のバランスを崩し、療養所に入院してしまう。そんな中、直子とは対照的に生命力に満ちた女性・緑と出会うワタナベだったが…。

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おすすめポイント

まず最初にお断りしたいことが…。村上春樹氏の原作が大好き！という方は、見ない方がいいです。「別に原作への思い入れはないよ」という方へおすすめします。

この映画、夫と2人で映画館へ見に行ったことがあるのですが、夫は爆睡してました笑　もともとヒューマン・ドラマ系の映画をあまり見ないという方は、だんだんとまぶたが重くなることでしょう。

スカイ・クロラ

監督	押井守
原作	森博嗣
声優	菊地凛子 加瀬亮
公開	2008年
上映時間	121分

あらすじ

完全な平和が実現した世界で、大人たちが作った「ショーとしての戦争」。そこで戦い、生きることを定められた子供たちがいる。思春期の姿のまま、永遠に生き続ける彼らを、人々は《キルドレ》と呼んだ──。もう一度、生まれてきたいと思う？空と地表の境で繰り返される、終わらない、愛と生と死の物語。

TSUTAYA　TV

おすすめポイント

物語がゆっくりと静かに進んでいきます。

大きな盛り上がりのない映画なので「はて、終わるまでこんな感じだろうか…？」という疑問がわき、だんだん眠気がきそうです。

ただ、考えさせられることの多い映画なので、最後までみると結構胸がザワつきます。

ゆれる

キャスト	オダギリジョー 香川照之
公開	2006年
上映時間	119分

ストーリー

母の一周忌で帰郷した猛は、兄の稔と幼なじみの智恵子と共に渓谷に向かう。猛は吊り橋の上で稔と智恵子がもめているのを目撃。その直後に智恵子が渓谷に転落してしまい、当初は事故と判断されていたが、稔が自分が殺したと言い出し、裁判へともつれ込む…。

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おすすめポイント

ヒューマン・ドラマ系の映画が好きな人なら、続きが気になって仕方ないような、見入ってしまう映画です。

ただ、人の「ゆれる」気持ちを丁寧に書いている映画なので、ゆったりとした展開が苦手な人は徐々に眠くなるかも。

番外編：笑える映画「少林サッカー」

キャスト	チャウ・シンチー ン・マンタ
公開	2001年
上映時間	109分

ストーリー

サッカーのスター選手・ファンは、八百長試合で観客の怒りを買い、脚を折られてしまう。20年後、雑用係にまで落ちぶれた彼は、少林拳を信奉するシンと出会う。サッカーボールで不良を退治するシンの超人的脚力を目撃したファンは、彼にサッカーを教え始める。

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おすすめポイント

何かと「いやいや、ありえないから」とツッコミを入れたくなる映画。

しかし、ありえなさが突き抜けているので素直に笑っちゃいます。

くだらないけど、見終わったあとはスッキリした気分で眠れそうです。

まとめ：眠れない夜は思い切って映画を見よう

寝る時に見る映画を、独断と偏見で紹介しました。

夜は、夫婦で映画を見るのもいいですよ。

「最近2人の時間が取れていないな」と感じている人は、夫を映画鑑賞に誘ってみてくださいね^^